当サイトの記事は、各サービスの公式サイト・公式ヘルプ・料金ページ・プライバシーポリシー、Microsoft・Apple・Googleの公式サポート情報、Yahoo!知恵袋などの公開された声をもとに編集部が独自に執筆しています。料金・機能・対応OSは記事中に記した確認日時点の情報で、変わることがあります。記事内には広告を含みます。
日記を続けたいのに、夜になると文字を打つのがおっくうになってしまうことはありませんか。
『書きたいことはあるのに、打つのが面倒で三日坊主になる』という方も多いはずです。
結論から言うと、日記は音声入力と相性がよく、スマホのメモや日記アプリでキーボードのマイクを押して話すだけで書けます。
この記事を読むと、音声入力で日記を書く手順と、無理なく続けるためのコツが分かります。
声で入力したい人日記を音声入力で書いてみたいんですが、専用のアプリが必要ですか？
案内役専用のアプリがなくても大丈夫です。いつも使っているメモアプリや日記アプリで、キーボードのマイクを押して話せば、そのまま日記になりますよ。
音声入力で日記を書くには？基本のやり方
文字を打てるアプリなら、キーボードのマイクで声の日記が書けます。iPhoneは「音声入力を有効にする」をオン、AndroidはGboardなどのキーボードのマイクを使います。
音声入力で日記を書く方法は、とてもシンプルです。
日記を書きたいアプリを開いて、本文の欄でキーボードのマイクを押し、今日のことを話すだけなんです。
- メモアプリや日記アプリを開き、新しいページを作る
- 本文の欄をタップしてキーボードを出す
- キーボードのマイクボタンを押す
- 今日あったことを、1〜2文ずつ区切って話す
- 話し終えたらマイクを止めて、読み返して保存する
iPhoneでは、マイクボタンが見当たらない時は、設定＞「一般」＞「キーボード」＞「音声入力を有効にする」がオンになっているかを確認するようAppleが案内しています。
Androidでは、Gboardのキーボード上部にあるマイクアイコンをタップすると、「お話しください」と出て音声入力が始まります。
スマホでの詳しい設定は、iPhoneのメモで音声入力する方法でも紹介しています。
日記アプリは音声入力でどう選ぶ？
声で入力したい人音声入力で使う日記アプリは、どんなものを選べばいいですか？
案内役キーボードのマイクはどのアプリでも使えるので、「保存しやすいか」「あとで読み返しやすいか」で選ぶのがおすすめです。
音声入力そのものはキーボードの機能なので、日記アプリの側に特別な音声入力の機能がなくても使えます。
だからこそ、日記アプリは「声で書いたあとに残しやすいか」で選ぶと失敗しにくいですよ。
| 書く場所 | 向いている人 | 気をつけたいこと |
|---|---|---|
| スマホのメモアプリ | まず気軽に始めたい人 | 日付は自分でタイトルに入れておく |
| 日記アプリ | 日付ごとに振り返りたい人 | 保存先やバックアップの方法を確かめる |
| Googleドキュメントなどの文書 | パソコンでも読み返したい人 | 1つの文書に日付の見出しを足していく |
| 録音して文字起こし | 話した声そのものも残したい人 | 文字起こしに対応した端末やアプリが要る |
iPhoneのメモアプリには、オーディオを録音して文字起こしする機能もあり、iPhone 12以降で日本語に対応していると公式ヘルプに書かれています（2026年11月5日時点）。
『声のまま残すのと、文字で残すのはどっちがいい？』と迷いますよね。
あとで読み返したいなら、キーボードのマイクで最初から文字として書くほうが手軽です。
- 日付ごとに見返しやすいか
- スマホを買い替えても、データを引き継げるか
- 書いた内容をどこに保存するか（端末の中か、クラウドか）
- 文字を打てる欄で、キーボードのマイクがふつうに使えるか
寝る前に話すだけで続けるコツ
日記を続けるいちばんの近道は、「書く」のではなく「話すだけ」にしてしまうことです。
寝る前にスマホを手に取って、1分だけ今日のことを話す習慣にしてみてください。
日記より長い文章を声で書く時のコツは、ブログを音声入力で書く方法でも紹介しています。
話す内容を3つに決めておく
『何を話せばいいか分からない』と手が止まることもありますよね。
そんな時は、毎日同じ3つの質問に答える形にすると、迷わずに話せます。
例えば「今日よかったこと」「ちょっと困ったこと」「明日やりたいこと」の3つです。
「今日は久しぶりに友だちとお茶をした。話が弾んで楽しかった。」のように、思い出しながら短く話すだけで十分ですよ。
読み返すのは週に1回でいい
音声入力では、言葉が別の字になっていることもあります。
でも、日記は人に見せるものではないので、毎日きれいに直さなくても大丈夫です。
週末に1回だけ読み返して、気になる所だけ直す、くらいの気持ちで続けてみてください。
よくある相談：音声入力で日記を書く時の悩み
ここでは、Yahoo!知恵袋などでよく見かける、音声入力と日記の相談を3つ取り上げます。
相談1：音声入力で書いた文章を、日記として保存していくにはどうすればいい？
声で書いた文章は、ふつうに文字を打った時と同じように保存できます。
1日1ページのメモにするか、日記アプリの日付のページに書くと、あとで探しやすくなります。
パソコンでも読みたい方は、Googleドキュメントのような文書に日付の見出しを足していく方法もありますよ。
相談2：数字やお金の言葉がおかしな漢字になってしまう
日記を音声入力で書いていると、数字や金額が思わぬ漢字になることがあります。
数字は、手で直すと割り切るのが一番早い方法です。
数字の部分だけ少しゆっくり話してみると、そのまま入ることもあります。
相談3：スマートウォッチの記録だけでなく、声で日記のようなものを残したい
歩いた距離や睡眠の記録に、その日の気持ちを一言添えたい、という方もいますよね。
スマホのメモに、その日の出来事を声で話して残しておけば、数字の記録と合わせて振り返れます。
毎日決まった時間に話すと決めておくと、続けやすくなりますよ。
日記のプライバシーで気をつけたいこと
日記には、人に見せたくないことも書きますよね。
声で入力した内容がどう扱われるかは、使う機能によって違います。
| 機能 | 公式に書かれていること（2026年11月5日時点） |
|---|---|
| iPhoneの音声入力 | 多くの言語の音声入力はiPhone上で処理され、インターネット接続は不要 |
| Siri・音声入力（Apple） | 「Siriと音声入力の改善」を選ばない限り、音声データはAppleに保存されない |
| Gboardの音声入力 | 音声はGoogleに送信され、音声文字変換される |
（最新は各社の公式サイトで確認してください）
日記アプリ自体の保存先も確かめておきましょう。端末の中だけに保存されるのか、クラウドにも保存されるのかで、スマホを替えた時の引き継ぎ方も変わります。
音声データの扱いを詳しく知りたい方は、音声入力のプライバシーで各サービスを比べています。
もっと読みやすい日記にしたい時はAI音声入力アプリも
ここまでの方法なら、標準の音声入力だけで声の日記は十分に書けます。
一方で、「えーと」や言い直しがそのまま残って、読み返しにくいと感じることもあるかもしれません。
そんな時は、話した内容を読みやすい文章に整えて入れてくれる、AI音声入力アプリという選択肢があります。
例えばTypelessは、「えーっと」などのフィラーを取り除き、言い直しを整理して、伝えたい内容だけを残すと公式に書かれています。
Aqua Voiceも、話した内容をカーソルの位置に入れるAI音声入力アプリで、公式の対応言語の一覧に日本語があります。
| サービス | 対応OS | 無料で使える範囲 | 料金（2026年11月5日時点） | 日記で役立つ特徴 |
|---|---|---|---|---|
| Typeless | macOS・Windows・Linux・iOS・Android | Freeプラン（週ごとの単語数制限あり） | Pro 年払い$12 USD/メンバー/月・月払い$30 USD/月 | フィラー除去・言い直しの整理・音声を保存しない |
| Aqua Voice | Mac・Windows・iPhone・Android | 1,000語まで（使い切りの枠） | Pro 年払い$10/月・月払い$12/月 | アプリに合わせた整え・個人辞書 |
（2026年11月5日時点の各公式サイトの情報です。最新は公式サイトで確認してください）
日記で気になるプライバシーの点では、Typelessは音声を保存せず、音声入力のデータを自社でも第三者でもモデルの学習に使わない、と公式のData Controlsに書かれています。
ほかのアプリと比べたい方は、音声入力アプリ・ツールを比較も見てみてください。
寝る前に話した言葉を、言い直しを除いた読みやすい日記にしたい方は、TypelessのFreeプランで数日分の日記を声で書いて試してみてください。
PR｜Typeless（AI音声入力アプリ）
Typelessで、声で書く文章をそのまま仕上げる
Windows・Mac・iPhone・Androidに対応し、メールやチャット、文書のどこでも声で入力できます。辞書に人名や用語を登録でき、音声は保存せず学習にも使わないと公式に案内されています。まずは無料プランで、普段の文章を声で書いてみてください。
無料プランありTypelessを無料で試す料金・機能は2026年11月5日時点の公式情報です。最新の情報は公式サイトで確認してください。
よくある質問
音声入力で日記を書けるアプリはどれですか？
キーボードのマイクは文字を打てる欄ならどこでも使えるので、メモアプリでも日記アプリでも書けます。保存しやすさや読み返しやすさで選んでみてください。
声で日記を書くと、どれくらい早くなりますか？
話す速さや内容で変わるので、一概には言えません。打つ手間がなくなる分、気軽に書き始めやすくなります。
寝ている家族を起こさずに声で日記を書けますか？
小さすぎる声だと聞き取りにくくなります。なお、Typelessの料金表には「ウィスパーモード」という機能が載っていて、Freeプランでも使えると書かれています。
ブログ用の文章も同じように声で書けますか？
書けます。見出しを先に作ってから、項目ごとに話して埋めていくと書きやすくなります。
まとめ
- 日記はメモや日記アプリで、キーボードのマイクを押して話すだけで書ける
- 日記アプリは、保存しやすさと読み返しやすさで選ぶ
- 寝る前に、決まった3つの質問に答える形で話すと続けやすい
- 声の扱いは機能ごとに違うので、公式のプライバシーの説明を確かめておく
- 言い直しを整えた日記にしたい時は、TypelessやAqua VoiceなどのAI音声入力アプリが選択肢
コメント