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インタビューの録音を前にして、『これを全部文字にするのか…』と気が重くなりますよね。
30分の録音でも、手で打ち直すとかなりの時間がかかるという方も多いはずです。
結論から言うと、インタビューの文字起こしは、録音ファイルを文字起こしアプリで下書きにして、聞き直しながら手で直す流れが進めやすいんです。
この記事を読むと、録音の準備から、無料で使えるアプリの選び方、手直しのコツまで分かります。
声で入力したい人卒論のインタビューを録音しました。文字起こしを全部手でやるのは大変で…。アプリでできますか？
案内役録音ファイルを取り込める文字起こしアプリなら、まず下書きを作ってくれますよ。そのあと録音を聞きながら直していくと、一から打つよりずっと楽になります。
インタビューの文字起こしはどう進める？
インタビューの文字起こしは「録音する」「アプリで下書きを作る」「聞き直して直す」「話者と記号を整える」の4段階で進めます。アプリの下書きはそのままでは使わず、人が聞き直して仕上げる前提で考えておきましょう。
文字起こしアプリは便利ですが、出てきた文字がそのまま提出できる形になるとは限りません。
人名や専門用語、相づちが重なったところは、聞き直して直す必要があります。
- 静かな場所で、相手の了解を取ってから録音する
- 録音ファイルを文字起こしアプリに取り込む
- できた下書きを、録音を聞きながら直す
- 話し手ごとに名前や記号を付けて整える
- 聞き取れない部分に印を付けて、最後に見直す
テープ起こしや逐語録として細かく仕上げる方法は、テープ起こしをアプリでする方法で紹介しています。
文字起こしの前に、録音で気をつけたいこと
声で入力したい人カフェでインタビューする予定なんです。録音の時に気をつけることはありますか？
案内役周りの音が入りにくい席を選んで、録音する機器を相手の近くに置くのがコツです。始める前に、録音してよいかを相手に確かめておきましょう。
文字起こしの仕上がりは、録音の時点でかなり決まります。
周りの話し声や食器の音が大きいと、アプリでも人でも聞き取りにくくなるんです。
- 相手に録音してよいかを確かめる
- 周りの音が少ない席や部屋を選ぶ
- 録音する機器を、話す人の近くに置く
- 始める前に数秒録って、声が入っているか確かめる
- 電池と保存容量に余裕があるか見ておく
『スマホの録音アプリだけで大丈夫？』と思いますよね。
スマホの標準の録音アプリでも、静かな場所なら十分に使えることが多いです。iPhoneのボイスメモは、iPhone 12以降で日本語の文字起こしにも対応しています。
インタビューの文字起こしに使える無料アプリ
インタビューの文字起こしでは、「録音ファイルを取り込めるか」と「話者を分けられるか」が大事な確認点です。
無料で使える範囲は、サービスごとにかなり違います。
| サービス | ファイルの取り込み | 話者の分け方 | 無料で使える範囲（2026年11月5日時点） |
|---|---|---|---|
| Notta | ファイルインポートに対応 | 話者識別がプラン比較表に記載 | フリー：月120分・1回3分まで・ファイルインポート月50個 |
| 文字起こしさん | ファイルの文字起こしに対応 | 話者分離あり | 登録なしは先頭3分、無料登録で毎日10分（1ファイル10分まで） |
| Word（Microsoft 365） | .wav・.mp4・.m4a・.mp3 をアップロード | 「Speaker 1」などのラベル | Microsoft 365 のサブスクリプションで月300分まで |
| MacWhisper（Mac） | mp3・wav・m4a・mov・mp4 などに対応 | 対応モデルで話者を自動判別 | Freeは無料のまま使える |
（2026年11月5日時点の各公式サイトの情報です。最新は公式サイトで確認してください）
2026年11月5日時点の文字起こしさん公式サイトのトップページです。無料登録で毎日10分まで使えると案内されています。
文字起こしさんは、ファイルと文字起こし結果をモデルの学習に使わず、無料利用分は最長30日で自動削除すると案内しています。データの扱いはサービスごとに違うので、研究や取材の内容を扱う時は先に読んでおくと安心です。
話者を分けられるアプリをもっと比べたい方は、話者分離できる文字起こしアプリを、アプリ全体の比較は文字起こしアプリのおすすめを見てみてください。
下書きを手直しするコツ
アプリの下書きができたら、いよいよ手直しです。
ここを丁寧にすると、あとで引用したり原稿にしたりする時に困りません。
話者は記号で統一する
話者分離の機能があっても、日本語の会話では分け方がずれることがあります。
聞き直しながら「聞き手：」「回答者：」のように記号をそろえておくと、読み返しやすくなります。
聞き取れない部分は印を付けて残す
聞き取れなかった所を、想像で埋めるのは避けたいところです。
「（聞き取れず）」のように印を付けて、何分ごろかもメモしておくと、あとで見直す時に探しやすくなります。
アプリの下書きを聞き直さずにそのまま使うと、人名や数字の聞き間違いがそのまま残ってしまいます。引用する部分だけでも、録音と照らし合わせて確かめておきましょう。
よくある相談：インタビューの文字起こしの悩み
ここでは、Yahoo!知恵袋などで見かける相談を3つ取り上げます。
相談1：卒論のインタビューで、雑音のせいで5分ほど聞こえない部分がある
雑音で聞こえない部分は、無理に埋めずに「聞き取れない」と分かる印を付けておくのが基本です。
内容が大事な部分なら、相手に確認のお願いができるか、指導の先生に扱い方を相談してみてください。
相談2：インタビュー映像の量が多くて、手で起こしきれない
量が多い時は、ファイルの取り込みに対応したアプリで、まず全体の下書きを作るのがおすすめです。
無料の枠は分数や回数に上限があるので、録音の合計時間と見比べて、足りなければ有料プランも検討してみましょう。
相談3：カフェで録ったインタビューを文字起こしできるアプリを知りたい
録音ファイルを取り込めて、話者を分けられるアプリが向いています。
ただ、周りの音が多い録音は聞き取りにくくなるので、手直しの時間を多めに見ておくと安心です。
要約や原稿づくりは、AI音声入力アプリで声で進める
声で入力したい人文字起こしはできたんですが、そこから要約や原稿にまとめるのがまた大変なんです。
案内役まとめの文章は、自分の声で話して書く方法もありますよ。AI音声入力アプリなら、話した内容を言い直しまで整えて入れてくれます。
文字起こしは「話したとおりの記録」なので、そのままでは読み物になりません。
記録を見ながら「この人が一番伝えたかったこと」を自分の言葉で話すと、要約や原稿の下書きが早く作れます。
Aqua Voiceは、話した内容を書き起こしてカーソルの位置に入れるAI音声入力アプリで、公式の対応言語の一覧に日本語があります。人名や専門用語を登録できる「Dictionary」もあります。
Typelessも、フィラーを取り除き、言い直しを整理して伝えたい内容だけを残すと案内しているアプリです。
| サービス | 対応OS | 無料で使える範囲 | 料金（2026年11月5日時点） | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| Aqua Voice | Mac・Windows・iPhone・Android | 1,000語まで（使い切りの枠） | Pro 年払い$10/月・月払い$12/月 | 辞書・アプリに合わせた整え |
| Typeless | macOS・Windows・Linux・iOS・Android | Freeプラン（週ごとの単語数制限あり） | Pro 年払い$12 USD/月・月払い$30 USD/月 | 言い直しの整理・自動フォーマット |
（2026年11月5日時点の各公式サイトの情報です。最新は公式サイトで確認してください）
どちらも、録音ファイルを取り込んで文字起こしする機能は公式に記載がありません。インタビューの記録は文字起こしアプリで作り、要約や原稿を声で書く場面で使い分けるのがおすすめです。
取材メモから原稿まで声で進める方法はライターの音声入力活用、ほかのアプリとの比較は音声入力アプリ・ツールを比較で紹介しています。
文字起こしを見ながら要点を話して、そのまま原稿の下書きにしたい時は、無料の1,000語の枠があるAqua Voiceで一度試してみてください。
PR｜Aqua Voice（AI音声入力アプリ）
Aqua Voiceで、話すだけの文章入力を試す
Aqua Voiceは、Mac・Windows・iPhone・Androidで使えるAI音声入力アプリです。公式の対応言語に日本語があり、使っているアプリにそのまま文章を入れられます。無料で1,000語まで試せるので、自分の話し方に合うか確かめてから選べます。
無料で1,000語までAqua Voiceの公式サイトを見る料金・機能は2026年11月5日時点の公式情報です。最新の情報は公式サイトで確認してください。
よくある質問
インタビューの文字起こしを無料でできるアプリはありますか？
Nottaのフリープランや文字起こしさんの無料登録など、無料の枠があるサービスがあります。分数や回数に上限があるので、録音の長さと見比べて選んでみてください（2026年11月5日時点）。
インタビューの書き起こしアプリで、話者は自動で分かれますか？
話者分離に対応したアプリなら分けてくれます。ただ、分け方がずれることもあるので、聞き直しながら整えておきましょう。
文字起こしした内容は、そのまま卒論に使えますか？
アプリの下書きには聞き間違いが残ることがあるので、録音と照らし合わせて直してから使いましょう。書き方の決まりは、指導の先生に確かめておくと安心です。
インタビューの録音は相手に伝えるべきですか？
録音する前に、相手に了解を取っておきましょう。何に使うのかも一緒に伝えておくと、相手も安心して話せます。
まとめ
- インタビューの文字起こしは、アプリで下書きを作り、聞き直して直す流れが進めやすい
- 録音の前に、相手の了解と静かな場所を確保しておく
- 無料のアプリは、ファイルの取り込みと話者の分け方、無料の枠を見て選ぶ
- 聞き取れない部分は想像で埋めず、印を付けて残す
- 要約や原稿は、Aqua VoiceなどのAI音声入力アプリで声で書ける
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